Coaching de Couple

Saviez-vous qu'hormis le mystérieux phénomène de l'amour, la satisfaction de couple et la satisfaction sexuelle passent principalement par des apprentissages ?

 

Lorsque tout commence comme une évidence ou une romance, personne n'a envie de se demander si tous les feux sont au vert en ce qui concerne les futurs projets à deux. Et lorsqu'au contraire, les premiers échanges donnent lieu à des interrogatoires en règle, la magie des premiers instants risque de s'en trouver mise à mal. 

 

Le langage de l'amour naissant est le langage de la mystique, de la théologie et de la poésie

- Francesco Alberoni

 

La vie, et certaines émissions de téléréalité ou sites web qui offrent des scores de compatibilité, démontrent, qu'à l'évidence, il ne suffit pas d'avoir tout pour s'entendre pour être en capacité de construire un/des projet(s) de couple. Passée la magie des premiers instants dans la téléréalité, ou des premiers mois après le choc amoureux (F. Alberoni) vont apparaitre assez rapidement les premières réticences et les premières négociations. Et leur issue va-t-elle être fatale ? C'est à ce stade que vont intervenir les ressources et les blocages de chacun.

 

Ces ressources et ces blocages se sont construit(e)s pour la plupart d'entre nous précocement et dans l'enfance. En effet, les apprentissages précoces et la façon dont nous avons été aimés par nos parents (et les éventuels sentiments de rejet ou d'abandon) vont avoir des conséquences importantes en terme de ressources, de blocages et de sentiments de sécurité en couple.

 

Par ailleurs, c'est en regardant les couples qui les élèvent que la plupart des enfants et adolescents se construisent une idée du couple, et certaines aspirations. Ces modèles de couples ne sont pas toujours très fonctionnels et "au mieux" aucun modèle de couple n'est absolument parfait, ce qui risque également de s'avérer problématique. Certains sont aussi amenés à construire des modèles de couples idéaux, ou des anti-modèles parentaux qui vont souvent s'avérer inhibiteurs de rencontres ou générateurs de conflits de couple.

 

Ici, contrairement à une thérapie, il n'est pas question de "guérir" le passé, donc de soigner ses traumatismes et abandons, mais de se donner les moyens de construire le présent et l'avenir. Il n'est donc pas nécessaire de se sentir "malade" pour entreprendre un travail. Il est juste nécessaire de se sentir engagé(e)(s) dans un projet de changement

 

Cet accompagnement, sans jugement, vise ainsi à vous permettre de dépasser des blocages, d'activer des ressources, en couple. Il est question de vous doter de moyens vous permettant d'avancer, en trouvant des solutions créatives, dans le cadre d'un "travail d'équipe" centré sur le couple et/ou la sexualité

 

Nous sommes le couple parfait, nous ne sommes juste pas dans la situation parfaite

- Anonyme

 

A toute étape de votre vie de couple, vous pouvez ressentir le besoin de construire de nouvelles ressources communes

 

Ces ressources à construire, peuvent concerner chaque étape de la vie du couple, par exemple :

- les premiers pas et les projets à construire à partir de modèles différents

- la construction de petits projets communs

- la préparation à la vie commune

- l'organisation de la vie commune

- la gestion des conflits

- l'arrivée d'un enfant

- les coups de canif dans le "contrat" de fidélité

- la perspective de séparation

- l'après séparation et les accords à trouver

 

Ces ressources à construire peuvent aussi concerner différentes thématiques, par exemple :

- la compréhension réciproque

- la communication au sein du couple

- les conflits de couple

- l'équilibre vie professionnelle vie de couple

- les désaccords éducatifs

- la sexualité

 

 

Nos thématiques de coaching de couple peuvent être très vastes... à vous de déterminer où vous voulez aller

 

Chantal Michard accompagne des couples depuis près de 10 ans. Elle est Chargée de cours en Sexologie (spécialisation en 3 ans) en Université depuis 7 ans, et enseigne notamment la prise en charge de couple et de la sexualité à des professionnels de santé. Elle est également directrice de recherche dans le cadre universitaire d'études de sexologie. Elle a mené personnellement une recherche sur les effets des conditions de travail sur la dysfonction sexuelle.

 

Votre développement de couple est évidemment respectable et de l'ordre de vos décisions communes et non de la décision de votre coach. Les limites de Chantal Michard sont celles de l'éthique et celles du respect des droits des autres êtres humains. Autrement dit vous apprendre à manipuler autrui ou déroger au droit ne fait pas partie de ses compétences. En dehors de cela, tous vos objectifs de travail sont les bienvenus. Il est donc question de créer des ressources dans le respect d'autrui pour pouvoir "se respecter". Chantal Michard se situera dans ce cas dans une position au service du couple, et non au service de l'un(e) ou l'un(e) des partenaire

 

LGBTQIA+ friendly


Voici des thématiques non exhaustives de coaching de couple concernant ou non la sexualité

 

  • Construire un projet de couple à partir de modèles différents
  • Construire de petits projets communs : vacances, loisirs, moments d'intimité, etc
  • Apprendre à s'écouter et se comprendre
  • (Re)Trouver un espace de dialogue
  • Se préparer à un emménagement commun
  • Organiser le partage des tâches
  • Gérer l'organisation de la vie commune
  • Se préparer à (ou gérer) l'arrivée d'un enfant et ses changements et trouver des stratégies communes
  • Gérer l'équilibre vie professionnelle / vie privée et ses conséquences
  • (Re)trouver un équilibre dans un contexte de conflits
  • Gérer une découverte d'infidélité
  • Communiquer de façon non violente
  • Comprendre ses blocages individuels et construire des stratégies communes
  • Comprendre ses apprentissages dysfonctionnels en matière de sexualité et trouver des stratégies communes
  • Comprendre les bases d'une sexualité épanouie
  • Trouver un terrain d'entente en matière de sexualité
  • Comprendre ses apprentissages dysfonctionnels en matière de vie de couple et trouver des stratégies communes
  • Apprendre à se retrouver dans un contexte de pré-séparation
  • Préparer une séparation
  • Trouver un accord de séparation